Hari libur adalah hari yang paling
ditunggu – tunggu oleh sebagian besar orang Indonesia. Dimana hari ini
kita akan memiliki 1 hari penuh tanpa bekerja, tanpa lembur dan tanpa
macet. Memang banyak yang merasakan hari libur dari hari Sabtu, namun
hari Minggu masih menjadi hari yang paling dinanti. Bagi Anda yang
merasa lelah bekerja dari pagi sampai tengah malam selama 5 atau 6 hari
penuh, maka cobalah untuk memaksimalkan hari Minggu dengan beberapa cara
di bawah ini:
1. Sekalipun libur cobalah untuk bangun lebih pagi
“Bangun agak siang saja, ini kan hari
Minggu” Sering kita menolak ajakan untuk bangun pagi di hari Minggu.
Karena hari Minggu adalah hari bermalas – malasan dan hari dimana kita
bisa tidur lebih lama dari biasanya. Bangun siang memang tidak salah,
tapi cobalah untuk sesekali bangun lebih pagi. Setelah melakukan ibadah
pagi, Anda juga bisa melakukan banyak hal di hari Minggu, karena 1 hari
Anda dimulai lebih awal dari yang lainnya. Anda bisa merasakan udara
segar di hari Minggu, berkeliling lingkungan sekitar rumahpun Anda tidak
akan menemukan kemacetan dan polusi. Dan inilah yang Anda butuhkan.
2. Hari minggu itu hari keluarga
Gunakan hari Minggu Anda untuk berkumpul
bersama keluarga. Bermain bersama anak, saudara ataupun bertamasya
bersama mereka. Nikmati hari keluarga ini dengan maksimal, karena hampir
setiap hari berkumpul bersama keluarga adalah hal yang sangat langka
didapati. Maka ketika kesempatan itu ada, jangan sia – siakan untuk
tidak berkumpul dan bertukar cerita bersama keluarga.
3. Jika Anda punya hobi maka lakukanlah di hari Minggu
Jika Anda merasa hobi Anda tidak bisa
dilakukan karena terlalu sibuk bekerja atau sekolah, maka lakukan itu di
hari Minggu. Berenang, bersepeda, jogging, membaca, menulis, memancing
dan apapun itu lakukan secara maksimal di hari Minggu. Buat jadwal kapan
Anda bisa melakukan hobi ini dengan baik. Jika memang ingin Anda bisa
melakukannya di luar rumah, mencari tempat yang sepi untuk sekaligus
memberikan refleksi pada tubuh Anda.
4. Masukkan olahraga dalam agenda wajib
Dan yang ini tidak boleh dilewatkan.
Jika Anda berada di kota – kota besar, seperti Jakarta, Surabaya, Malang
dan lainnya, berolahraga di hari Minggu adalah sebuah agenda wajib.
Selain bisa menyehatkan badan walaupun hanya jogging di taman, tapi ini
juga membuat Anda bisa merasakan 1 hari tanpa macet. Karena di kota –
kota besar saat ini telah disediakan 1 lokasi yang khusus digunakan
untuk berolahraga, yang biasa kita sebut Car Free Day. Anda juga bisa
mengajak keluarga untuk bersama – sama berenang, bermain bulu tangkis,
basket dan lain sebagainya. Olahraga harus selalu ada di dalam agenda
hari Minggu, karena di hari ini kesempatan Anda untuk menjaga kesehatan
tubuh dengan berolahraga.
5. Jangan sentuh gadget Anda untuk 1 hari ini saja
Terkadang kita tidak sadar, bahwa gadget
atau teknologi bisa membuang – buang waktu kita untuk berlibur. Karena
sosial media saat ini sudah sangat menjamur dan bahkan seolah tidak bisa
lepas dari fikiran dan hati setiap orang. Tapi cobalah untuk tidak
menyentuh gadget Anda barang hanya 1 hari saja. Abaikan saja segala
gangguan yang ada, kecuali Anda rasa itu penting untuk Anda lakukan.
Nikmati waktu libur Anda tanpa gangguan kecil sedikitpun.
6. Pergi mengunjungi tempat wisata
Tempat wisata yang bisa Anda kunjungi
bukanlah yang harus mahal, jauh dan populer. Anda bisa pergi ke daerah
di sekitaran puncak atau daerah perbukitan untuk sekedar menghirup udara
segar. Bukan hanya itu, pantai juga bisa menjadi pilihan bagi tujuan
wisata singkat Anda. Yang terpenting adalah kualitas Anda menikmati
liburannya, bukan seberapa mahal, lama ataupun populer tempat itu bagi
Anda.
7. Anda bisa pergi sendiri, berdua atau beramai – ramai
Jangan kita pikir menikmati liburan
sendiri itu menyedihkan. Ketika Anda sibuk bergelut dengan banyak orang
setiap harinya, dan Anda rasa sudah menikmatinya, pasti suatu waktu Anda
membutuhkan waktu untuk sendiri. Pergi dan menikmati waktu untuk diri
Anda sendiri. Tapi berlibur dengan orang lain juga tidak ada salahnya.
Dengan keluarga, teman dan orang terkasih lainnya juga bisa menjadi
pengobat rasa lelah Anda saat bekerja.
8. Jangan sekalipun menyentuh pekerjaan!
Dan ini yang paling penting. Gunakan
hari libur Anda sebagai hari dimana Anda melepas penat dan mengembalikan
stamina untuk bekerja kembali. Jangan usik hari Minggu Anda dengan
melihat bahkan benar – benar mengerjakan tugas kantor lainnya. Jadikan
hari Minggu Anda tetap hari Minggu. Manfaatkan saja hari ini untuk
melakukan apa yang Anda suka bukan yang terus membuat Anda terbebani
hingga menjadi semakin lelah.
9. Temukan hobi baru Anda
Saat Anda benar – benar menikmati hari
Minggu ini, tentu akan ada kegiatan baru yang belum pernah Anda lakukan
sebelumnya. Jika Anda suka melakukan hal tersebut, Anda bisa
menjadikannya sebagai hobi baru. Hobi yang bisa Anda lakukan di hari
libur selanjutnya.
10. Tutuplah hari Minggu Anda dengan menuliskan cerita 1 hari penuh dalam jurnal
Ketika hari Minggu Anda hampir usai,
Anda bisa meluangkan waktu untuk sekedar menuliskan sesuatu pada jurnal
harian Anda. Tulis saja kegiatan dan kejadian apa saja yang Anda alami
selama 1 hari penuh ini. Tujuannya adalah untuk memberikan kenangan dan
membangkitkan semangat Anda saat kembali beraktivitas esok hari. Jangan
ragu untuk menulis sekalipun Anda merupakan orang yang jarang sekali
menulis. Gunakan saja buku atau note kecil yang bisa Anda gunakan dan
isi secara rutin. Jika Anda melihat halaman demi halaman jurnal itu,
maka Anda akan merasa ingin melakukan hal baik yang ada di dalamnya
lagi.
Itulah beberapa tips yang dari seuramo yang di olah dari berbagai sumber semoga bermanfaat untuk anda..
Selamat menikmati hari libur
Posting Komentar